叛逆少女陈淼因母亲早逝与跑船的 father 积怨颇深。得知父亲癌症晚期后，她被迫放弃出国计划，踏上父亲那艘老旧货船“启航号”，完成最后一次从重庆到上海的航行。旅途中，面对船员的刁难、突发的机械故障和长江变幻的风浪，陈淼从袖手旁观到被迫掌舵。在险滩与朝阳之间，她发现了父亲藏在船舱里的一箱手绘地图——那是她从小到大的每一个成长足迹。当货轮最终穿越三峡大坝，陈淼理解了父亲沉默的守护，父女俩在汽笛声中达成和解。结尾，父亲安详离世，陈淼决定继承“启航号”。
影片巧妙地将内河航运的粗粝质感与父女情感的细腻转变结合。江景壮阔，情感克制而有力，没有刻意煽情，却在陈淼喊出那声迟到的“爸”时让人瞬间破防。是一部关于告别与传承的诚意之作。
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